¿Puede ser prevenida? Ésta es una pregunta que la mayoría de la gente tiene en respeto a la enfermedad de Alzheimer, pues es una enfermedad que ataca rápidamente la función mental, cognoscitiva y subsecuente del motor de una persona de otra manera sana. El doctor está luchando con las causas, la prevención y la detección de la enfermedad de Alzheimer, y aunque no hay actualmente métodos probados de la prevención, él ha subido con algunas extremidades que pudieron ayudar para prevenir la enfermedad basada en los factores y los síntomas de riesgo. 

Estancia activa

Los especialistas sugieren que una persona que está intentando prevenir la enfermedad de Alzheimer, permanezca activa físicamente y mentalmente.  Los estudios han demostrado que hay una correlación positiva entre ejercitar y la función cognoscitiva, así que mantener su cuerpo ejercitado ayuda a mantener la mente forma también.  El mantener activo con actividades mentalmente desafiadoras tales como crucigramas, lectura, y otros juegos intelectual que estimulan puede ayudar con la degeneración neurológica y ayudar así a prevenir la enfermedad de Alzheimer.

Vitaminas de la toma

Las vitaminas son un suplemento recomendado después de la edad de 50, y se recomiendan especialmente para las las cuales esté a riesgo para y las cuales desee prevenir la enfermedad de Alzheimer.  Aunque un multivitamin es beneficioso para la función general, hay algunas vitaminas que se deben utilizar específicamente. 

La vitamina E y la vitamina C se deben tomar junta una vez por día para prevenir la enfermedad de Alzheimer, y dos veces por día si la función de la memoria está declinando.  La vitamina B12 y el folate también se consideran el cerebro los agentes protectores, y tienen la capacidad de guardar el homocysteine bajo control.  Estas vitaminas se toman típicamente oral, aunque pueden ser consumidas vía la inyección muscular en caso de necesidad.

Controle el colesterol

Los niveles ricos en colesterol se asocian a la enfermedad vascular arterioesclerótica, que se relaciona posteriormente con la enfermedad cardíaca y el movimiento, un factor principal en la deterioración neurológica.  El colesterol se puede controlar con la medicación, pero la gente puede hacer mucho para evitar naturalmente que los niveles del colesterol lleguen a ser altos. 

Una buena dieta libremente de la grasa animal, y arriba en los aceites de los pescados (salmones, atún, peces espadas) puede ayudar a un colesterol más bajo así como para mejorar la función cognoscitiva con Omega 3 ácidos grasos, un suplemento relacionado directamente con la cognición mental mejorada.

Reemplazo del estrógeno para las hembras del Poste-Menopausal

El ser una hembra es el factor de riesgo más frecuente asociado a la enfermedad de Alzheimer, menopausia y la pérdida de estrógeno puede conducir a una probabilidad más alta de conseguir la enfermedad.  Las mujeres pueden tomar las hormonas sintéticas del estrógeno una vez que comiencen menopausia para ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer.  Esto se debe hacer terminantemente bajo supervisión de un médico para asegurar la dosificación y la administración apropiadas.

Coma sano

La manera más fácil de prevenir la enfermedad de Alzheimer es seguir un régimen sano el comer.  Toma poco esfuerzo y una persona beneficiará de muchas maneras además de bajar sus riesgos para la enfermedad de Alzheimer.  Una dieta baja en grasa y colesterol y arriba en alimentos beneficiosos tales como bróculi, coliflor, espinaca, vehículos frondosos y otros crucíferos verdes provee del cuerpo las vitaminas que son a menudo deficientes en las dietas de los que tengan enfermedad de Alzheimer.  Conseguir una variedad de estos alimentos sobre una base diaria se recomienda no sólo para los que deseen prevenir la enfermedad de Alzheimer, solamente cualquier persona que desee mantener su cuerpo sano y enérgio.

Doctores y paciente de las hojas de la enfermedad de Alzheimer desconcertados con su curso y razonamiento.  Aunque mucho permanece ser contestado sobre esta enfermedad, hay algunas consistencias que se parecen trabajar cuando viene a prevenir la enfermedad de Alzheimer.  El comer sano, permaneciendo activo, permaneciendo suplido bien con las vitaminas, y el colesterol que controla son las maneras principales de prevenir la enfermedad de Alzheimer.  Los estudios se están conduciendo constantemente y los experimentos se están realizando para entender y para aliviar la enfermedad de Alzheimer de plagar la condición humana.